自律神経の乱れに終止符！よもぎ蒸しのアロマ効果で心と体を温める究極リラックス法

よもぎ蒸しは、香りの効果に加えて、身体をじんわりと温める「温熱効果」が加わることで、さらなる相乗効果が生まれます。 体が温まることで副交感神経が関連キーワードはありません