よもぎ蒸しと骨盤底筋の関わり - 女性の健康と美容を支える自然療法｜蒸す人 - note

よもぎ蒸しの温熱効果により、骨盤底筋周辺の血行が促進されます。血流が改善されることで、筋肉に必要な酸素や栄養が行き渡り、筋肉の機能向上が期待できます。関連キーワードはありません