「 2024年12月09日 」 の情報
【 呼吸瞑想とよもぎ蒸し 】 amahare studioのヨガ講師による - Instagram
2024/12/9
5. 経皮吸収による作用よもぎに含まれる成分（シネオールなどの精油成分）が皮膚を通じて吸収され、体の内側からもリラクゼーションや抗炎症効果を発揮します。
辛いしもやけによもぎ蒸しが効果的ってホント？！簡単！セルフケア１０選もご紹介
2024/12/9
冬の肌トラブルの一つでもある”しもやけ”対策に”よもぎ蒸し”が効果的！冷え＆血流改善、炎症抑制、自律神経を整える効果で、血行を良くし、体の内側から手足