「 2025年06月16日 」 の情報 

よもぎ蒸しの温熱効果により、骨盤底筋周辺の血行が促進されます。血流が改善されることで、筋肉に必要な酸素や栄養が行き渡り、筋肉の機能向上が期待できます。